چگونه شاد بمانیم
شادي خود را به هيچ چيز و هيچ کس وابسته نکن تا هميشه از آن برخوردار باشي.
انتظار نداشته باش، هميشه آن چه در اطرافت اتفاق مي افتد مطابق ميل و خواستهات باشد.
هنگام عصبانيت هيچ تصميمي نگير.
از سختي ها و مشکلات زندگي استقبال کن و با غلبه بر آنها به خود پاداش بده.
اجازه نده اتفاقات ناخوشايند روحيهات را خراب کند.
با بحثهاي بي نتيجه انرژي خود را هدر نده.
با خود مهربان باش تا بذرافشان محبت و مهرباني باشي.
زندگي خود را هدفمند کن و براي رسيدن به اهدافت تلاش کن.
چيزهايي را که دوست داري به ديگران ببخش.
قلبت را از نفرت خالي کن تا خوشبختي در آن لانه کند.
با ديگران طوري رفتار کن که دوست داري با خودت رفتار شود.
به هیچ کس امید نداشته باشد جز به ذات یگانه ی خودش
براي اينکه شاد باشي، ابتدا ياد بگير شادي آفرين باشي.
به ديگران کمک کن آنچه را ميخواهند به دست آورند تا رضايت آنها، شادي واقعي را نثارت کند.
هرگز خودت را با ديگران مقايسه نکن، چرا که تو چيزهايي داري که ديگران در حسرت آن وقت ميگذرانند.
و بالاخره اينکه؛ انعطاف پذير باش، نيايش و کرنش معنوي انجام بده و زياد ببخش تا شادي را از عمق وجودت احساس کني.
